Pregatire Fizica prealabila

[Tanaka]

Cind va sosec noi Elevi in Dojo si aveti practic un Curs de incepatori, puneti la inceput accentul pe o pregatire Fizica ceva mai deosebita in asa fel ca Elevi sa poata accesa mai usor anumite Technici de Arte Martiale?

[Ma refer aici in special la Stilurile Classice de Karate Japonez - nu ma refer la Stiluri de Ring]

[Ronin]

Osu!
Intii ma lamuresc daca a mai facut sport sau macar orele de sport de la scoala..Degeaba ii cer sa faca flotari in pumni daca nu le poate face nici la perete..
Nu avem un program special de pregatire fizica generala..Avem program standart de incalzire si de forta si prefer sa lucrez cu greutatea vie(greutatea proprie).De altfel este si greu sa ai un program separat de pregatire cind ei vin cam de doua ori pe saptamina..!S-au dus vremurile vechi cind te antrenai zilnic 3-4 ore..